L’effet de l’environnement sur la motivation

EstherÉcrit par Esther

Saison 1

Invité

Karima Lemire

Sujet

Pour Karima Lemire, l'environnement joue un rôle déterminant dans la motivation et la performance, que ce soit dans le sport ou dans la vie quotidienne. "Être entourée de personnes positives, qui croient en vous et partagent votre ambition, peut transformer vos limites en opportunités," explique-t-elle. Selon Karima, un environnement stimulant, qu'il s'agisse d'un coach inspirant, d'une équipe solidaire ou d'un lieu d'entraînement motivant, peut renforcer la détermination à atteindre ses objectifs. À l'inverse, un environnement négatif ou toxique peut freiner la progression et éroder la confiance en soi. "La clé est de s'entourer d'énergies qui nourrissent vos ambitions et de créer un cadre propice à l'épanouissement personnel," ajoute-t-elle, soulignant l'importance de faire des choix conscients pour préserver sa motivation et sa passion.